Unde tragem linie între echilibru și haos

Explorăm excesele din viața noastră: de la mâncare și muncă, până la tehnologie, relații și consum. Înțelege, reflectează, schimbă.

Spune-ne povestea ta

Cine suntem noi și de ce vorbim despre excese?

DESPRE NOI

Nu ne dăm experți în viață perfectă. Suntem oameni ca tine, care au trăit excesele pe pielea lor în muncă, în relații, în alimentație, în social media sau în perfecționism. Am decis să nu le mai ignorăm și să vorbim despre ele deschis.
Fiecare articol e scris cu sinceritate, fără judecată, cu scopul de a aduce conștientizare și echilibru în viața modernă.

👉 Vrei să știi cine suntem și de ce facem asta?

Află mai multe

cup-of-coffee-in-hands-with-plant-background-2025-03-08-05-20-30-utc.webp

Muncă fără limite

Burnout-ul nu apare peste noapte. Începem prin a spune „doar azi mai stau peste program”, ignorăm pauzele, uităm să respirăm.

Excese digitale

Scroll-ul infinit ne fură timpul, atenția și liniștea interioară. Petrecem ore în fața ecranelor fără să ne dăm seama, urmărind viețile altora și comparându-ne constant.

Relații toxice

Uneori, iubirea doare nu pentru că e grea, ci pentru că e dezechilibrată. Când acceptăm gelozia, controlul sau sacrificiul de sine în numele iubirii, ne pierdem identitatea.

Consumul compulsiv

Mâncăm fără foame, cumpărăm fără nevoie, jucăm fără oprire. Consumul devine o formă de evadare, un răspuns automat la stres, tristețe sau plictiseală.

Excesele sunt peste tot. Hai să le înțelegem.

Fie că vorbim de muncă dusă la epuizare, relații care ne consumă, dependență de ecrane sau mâncat compulsiv, excesele ne influențează viața mai mult decât credem.
La excese.ro analizăm aceste comportamente și încercăm să găsim un drum mai echilibrat, pas cu pas.

Vezi cine suntem

Ultimele noutăți

/uploads/images/hungry-curly-african-american-woman-bites-big-piec-2025-01-24-03-08-13-utc.webp

3.07.2025 Blog

Vrem să auzim și povestea ta

Excesele se vindecă prin conștientizare, dar și prin voce. Dacă vrei să ne trimiți povestea ta (anonim sau nu), ne bucurăm să o citim și, dacă dorești, să o publicăm.

📩 Completează formularul de mai jos sau scrie-ne pe: povesti@excese.ro